【体重】58.2キロ
【体脂肪】28.1%
【朝ごはん】無し
【昼ごはん】寿司7皿、茶碗蒸し、味噌汁
【夜ゴハン】酵素
【間食】ビターチョコ4粒、
☆入浴、ストレッチ
今日は健康診断があったので、朝から何も食べれず、その反動で、お昼はたくさ食べてしまいました…
バリウムを飲んだせいか、まだお腹が張ってる感があって、気持ち悪いです。
初バリウムでしたが、うわさ通りのまずさでした。
検査はアクティブな感じで面白かったです。
検査中にゲップをしてしまいましたが、志村けんのコントみたいに、無理矢理もう一杯バリウムを飲ませられる事はありませんでさした。
明日はまた体重減ってるとイイなー☆
