81日目
【体重】60.0キロ
【体脂肪】28.6%
【朝ごはん】サンドイッチ
【昼ごはん】0カロリーゼリー、サラダ、玉子豆腐、味噌汁
【夜ゴハン】0カロリーゼリー
【マッサージ】下半身
な、なぜか体重が増えている…
どーしても朝にサンドイッチが食べたくて我慢できなかった為に、そのあとほんまに苦労しました…
【体重】60.0キロ
【体脂肪】28.6%
【朝ごはん】サンドイッチ
【昼ごはん】0カロリーゼリー、サラダ、玉子豆腐、味噌汁
【夜ゴハン】0カロリーゼリー
【マッサージ】下半身
な、なぜか体重が増えている…
どーしても朝にサンドイッチが食べたくて我慢できなかった為に、そのあとほんまに苦労しました…