今日から、ダイエットモニターをさせて頂くことになりました。ダイエットの経過を記録していきたいと思います。【ダイエット内容】☆食事制限なし(但し、生理4日～10日は、炭水化物は一日一食。一日の摂取カロリーは800カロリー)☆運動禁止。☆毎日柔軟ストレッ…