【体重】59.0キロ【体脂肪】29.8%【朝ごはん】酵素、豆乳、菓子パン【昼ごはん】バーガー、チキンナゲット、ポテト【夜ゴハン】菓子パン、野菜スープ、ファミチキ、プリン【間食】ビターチョコ4粒、豆乳、ヨーグルト【冷却】ひざ内上、内もも上の方、ふくら…
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