【体重】57.0キロ【体脂肪】29.0%【朝ごはん】酵素【昼ごはん】なし【夜ゴハン】スープスパゲッティ【間食】ビターチョコ5粒 ☆入浴、ストレッチ今日は午前中から出かけてて忙しく、 きちんとゴハン食べれませんでした…疲れたので寝ます☆
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